Eller ja, kan man lära folk som stressat hela sitt vuxna liv och sannolikt en stor del av barndomen att slappna av och bara ta saker som de kommer?
Jag försöker verkligen slappna av, vet inte om det är gammal stress som bara tar ut sin verkan eller om det är en massa ny stress men inte är jag avslappnad. Jag lyckas i korta mini stunder, 10minuter i badkaret och 5 minuter när jag somnar om en ledig morgon. Men till och med in i sömnen jagas jag av stress. Mina drömmar är en kamp mot klockan, jag vaknar förvirrad och stressad, känner mig trött och otillräcklig. Långt bortom utsövd. Snarast utmattad.
Igår uppstod säkert 15minuters relativ avslappning då jag köpte en mjukglass med strössel vid tekniska högskolan och åt den medan jag promenerade till stadion. Den promenaden i solen med tillhörande glassätning och en del av resan hem kände jag mig ganska så lugn och tillfreds med livet. Får leta vidare efter stunder som den.
Läs även andra bloggares åsikter om stress, sömn, sömnbrist, jobb, glass, avslappning,
Bli en feminist supporter
Bli medlem i feministisktinitiativ, endast 30-300kr
Visst är det intressant?
Blogarama
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
1 comment:
Jamen självklart kan en gammal tiarafeminist också lära sig att sitta! :)
Post a Comment